WEEKEND DANZA, COREOGRAFIA E CUCINA - per mini gruppi da 3 a 5 persone – 2 giorni (sabato e domenica)		LIVELLO A SCELTA DELLE PARTECIPANTI
DANZA ORIENTALE DEL VENTRE E PERSIANA CON ASCOLTO PROFONDO DEL SE’, CORSO DI CUCINA ARABA

STAGE MODULARE IN BASE ALLE ESIGENZE
DANZA ORIENTALE DEL VENTRE, DANZA ORIENTALE PERSIANA CON ASCOLTO PROFONDO DEL SE’+ CORSO DI CUCINA ARABA

Stage di Danza del ventre e coreografia Cucina Araba: stages Danza Orientale del Ventre, stage Danza Persiana e Cucina Araba.

Lo stage è basato sul programma di Danza Orientale del Ventre e Danza Orientale Persiana.
Le Partecipanti possono richiedere, a seconda del loro livello di preparazione, uno dei seguenti programmi aggiuntivi per livelli intermedi ed avanzati:
• Coreografia Danza del Ventre
• Coreografia Danza del Ventre con Velo
• Coreografia Danza del Ventre con Bastone
• Coreografia Danza del Ventre con i Drum Solo 1
• Coreografia Danza del Ventre con i Drum Solo 2
• Coreografia Danza del Ventre con i Drum Solo 3
> Vedi dettagli di Tutti i Programmi

Sede ROCCASTRADA
Per Minigruppi di max 3 persone:
Costo: 10 ore di lezione + lezione di cucina + un pernotto + 2 pranzi e 1 cena: Euro 300,00
Palestra: Associazione La Sorgente, Via della Chiesa 6, Roccastrada (Grosseto)
Pernottamento: Pernottamento in camera tripla con bagno nella sede dell’associazione.

Per Minigruppi di max 6 persone:
Costo: 10 ore di lezione + lezione di cucina + 2 pranzi e 1 cena: Euro 200,00
Palestra: Palestra Golden Gym, Via Nazionale SIA, Roccastrada (GR)
Pernottamento in  agriturismo Le Pescine: camere triple o quadruple Euro 45,00 a persona.

Corso di cucina:
Il corso di cucina viene svolto il Sabato sera a casa di Amalin che è situata nel centro storico di Roccastrada, un bellissimo paesino medievale. E’ un appartamento storico con mura medievali del 1100. Impariamo a fare delle salse orientali (hummus, baba ghannouj, cetrioli allo yogurt ecc.) da gustare con il pane arabo pitta, un piatto a base di riso e burghul accompagnato dalla carne e colorato con lo zafferano e arricchito di spezie ed infine un dolce.
Dopo cena si vedono filmati delle leggendarie danzatrici (Samia Gamal, Tahia Carioca, Nagua Fouad, Soher Zaki e Fifi Abdo) e naturalmente si balla.

Orari Sabato:
Arrivo: entro le 11,00 all’associazione.
Inizio stage: 11,30- 13,30.
Pausa pranzo:  13,30-15,00 pranzo
Stage:   15,00-18,00
Corso cucina araba : 18,30 –19,30.
Cena e serata danzante.

Orari Domenica:
Inizio stage: 10.30- 13.30
Pausa pranzo: 13.30- 14.30  pranzo.
Stage: 15.00- 17.00
Totale ore stage Sabato/Domenica: 10

SE SEI INTERESSATO A QUESTO STAGE PRENOTA LA TUA PRESENZA PER TEMPO